Единственное, что мог подтвердить Чжан Цинъян, — это то, что это действительно была техника закаливания тела черного медведя из Пяти Зверей, техника закаливания тела. Эта техника закаливания разделяла тренировку тела на пять частей: кожу, плоть, кости, ци и кровь, а также жизненную энергию.
Техника закаливания тела черного медведя была специально разработана для тренировки мышц человеческого тела. Эта техника закаливания могла в значительной степени раскрыть потенциал мышц, увеличив силу и гибкость мышц. Самое главное, что в ней был секретный метод, который мог мгновенно высвободить ужасающую взрывную силу.
Проще говоря, это превращало мышцы в крошечные вулканы, извергающиеся, когда это было необходимо.
Взрывная сила, конечно, была чрезвычайно ужасающей, но в то же время она наносила определенный ущерб собственному телу.
Если бы он мог изучить другие методы закаливания тела, то скрытые опасности этой взрывной силы можно было бы свести к минимуму. В противном случае его приходилось бы использовать реже.
Подтвердив личность техники закаливания тела черного медведя, Чжан Цинъян внимательно прочитал ее несколько раз, делая заметки во время чтения. Он записывал части, которые считал важными, и части, в которых сомневался, чтобы потом вернуться к ним для дальнейшего изучения.
После десятков прочтений уже была глубокая ночь. Хотя Чжан Цинъян еще не мог выучить ее наизусть, он уже мог понять все детали.
На первых страницах книги были стандартные движения техники закаливания тела черного медведя, но нужно было прочитать всю книгу, чтобы узнать, как согласовывать дыхание; когда использовать какие движения; в какой последовательности должны следовать каждое движение; какую пищу следует употреблять для восполнения затрат организма; какие ощущения правильные, а какие — нет; каковы характеристики каждого этапа, и так далее.
Только понимая эти детали, можно было хорошо практиковать технику закаливания тела черного медведя.
Как Ли Цунъян, который просто следовал нескольким картинкам и тренировался вслепую, эффект, конечно, был посредственным.
Чжан Цинъян не мог сдержать своего волнения и, закрыв глаза, никак не мог уснуть. Он просто встал и попробовал несколько движений из книги.
Всего в книге было шесть движений, которые разделяли развитие мышечного потенциала на шесть этапов. На первом этапе можно было практиковать только первое движение; на втором этапе — первые два движения вместе; на последнем этапе — все шесть движений вместе.
Чжан Цинъян спрыгнул с кровати и, стоя у кровати, подражал изображениям в книге, принимая позу. Однако, поскольку у него не было зеркала в натуральную величину, Чжан Цинъян не знал, правильно ли он принимает позу. Он мог только полагаться на память в своем мозгу, постоянно исследуя и корректируя свою позу, стремясь к правильной.
Память Чжан Цинъяна была очень хорошей, поэтому поза на картинке была идеально воспроизведена в его мозгу.
Возможно, из-за чрезмерной сосредоточенности Чжан Цинъян внезапно обнаружил, что его сознание было погружено во внутреннюю вселенную.
Простая и уродливая машина по производству кирпичей продолжала работать, и кирпичей рядом уже было немало.
Духовная сила вокруг внезапно собралась и медленно сформировала образ медведя перед глазами Чжан Цинъяна, именно первое движение техники закаливания тела черного медведя, живое и идеально воспроизведенное.
Этот черный медведь казался живым. Чжан Цинъян мог даже чувствовать его температуру, мог ощущать, как его шерсть колышется вместе с дыханием.
Через неопределенное время Чжан Цинъян внезапно почувствовал сильную усталость, и его сознание вышло из внутренней вселенной. Огромная усталость, словно после пробега в десятки ли, мгновенно охватила его, и Чжан Цинъян чувствовал усталость и боль во всем теле.
Чжан Цинъян просто хотел немедленно вернуться в постель и лечь.
Глава семнадцатая: Необычайный эффект
С трудом забравшись в постель, как только он закрыл глаза, он крепко заснул.
Когда наступило утро, биологические часы разбудили Чжан Цинъяна, но он все еще чувствовал ноющую боль во всех мышцах.
Чжан Цинъян, терпя боль, встал с кровати, поморщился, когда умывался, и с трудом спустился вниз.
Отец Чжан, увидев его с таким скованным телом, странно спросил: «Что с тобой?»
Чжан Цинъян ответил: «Возможно, я немного перетренировался».
«Будь осторожен, тренировки не должны быть чрезмерными».
«Да, я понял».
«Сынок, съешь побольше, чтобы восстановиться. Сегодня есть твои любимые чайные яйца». Мать Чжан принесла большую миску суповой лапши с овечьим субпродуктом, на которой лежали два ароматных чайных яйца, тушенных в соусе.
Аромат чайных яиц проникал в ноздри Чжан Цинъяна, вызывая у него аппетит, и он с жадностью ел.
После большой миски он должен был чувствовать себя сытым, тем более что сегодня добавилось чайное яйцо. Но Чжан Цинъян погладил живот и внимательно прислушался. Казалось, он просто чувствовал себя сытым.
Похлопав себя по животу, Чжан Цинъян подумал, что это, вероятно, не связано с тренировкой техники закаливания тела черного медведя прошлой ночью. В конце концов, он тренировался всего одну ночь. Даже если бы это был божественный навык, он не мог бы оказать такого мгновенного эффекта.
Однако все его тело действительно болело. Трудно было сказать, было ли это из-за перетренировки. Но ему все равно приходилось идти в школу. Он мог не слушать на уроках, но не мог не присутствовать. Так Чжан Цинъян, будучи прилежным учеником, уважал учителей.
Чжан Цинъян с трудом встал. Ноющая боль, которая пронизывала все его тело, казалось, заставляла его слышать стоны всех мышц.
«Старина Чжан, старина Чжан, мясо пришло!» — крикнул кто-то снаружи. Затем, с порывом холодного ветра, человек, несущий большой мешок с овечьим субпродуктом, с трудом вошел.
Когда несущий мясо споткнулся, он не удержал равновесие и под углом врезался в Чжан Цинъяна.
Великан, несущий баранину, был ростом более метра восьмидесяти, а вместе с более чем сотней фунтов овечьих субпродуктов, сила этого удара была немалой.
Чжан Цинъян был напуган внезапным столкновением. Не успев увернуться, он инстинктивно выставил руки вперед, пытаясь удержать другого человека.
«Осторожно! Быстро уходи!» Отец Чжан, только что вышедший из кухни, увидел эту сцену и сразу же бросился вперед, одновременно крикнув Чжан Цинъяну.
В тот момент, когда руки Чжан Цинъяна коснулись другого человека, он почувствовал, как ему навстречу накатывает тяжелая сила. Его хрупкое тело было похоже на лист дерева на сильном ветру, готовый мгновенно взлететь.
Но в следующий момент, когда Чжан Цинъян отступил на шаг от удара, а затем чуть было не был отброшен силой другого человека. Первое движение техники закаливания тела черного медведя во внутренней вселенной внезапно появилось в его мозгу.
Чжан Цинъян отступил, присел на одно колено, и сила поднялась из подошв его ног, поднимаясь вверх. Скорость была очень высокой, и всего за мгновение она прошла через его спину к рукам.
В этот момент Чжан Цинъян внезапно почувствовал, что сила другого человека была не непреодолимой. Он выгнулся и уверенно удержал его.
Сцена замерла. Чжан Цинъян поднял голову и увидел, как великан смотрит на него с удивлением. В конце концов, сам великан весил сто восемьдесят или девяносто фунтов, плюс более ста фунтов груза. Сила столкновения была нелегкой. Великан был уверен, что если бы он оказался на месте Чжан Цинъяна, он, возможно, не смог бы удержать себя.
Мужчина почувствовал, как две руки, опиравшиеся ему в грудь, стали подобны двум раскаленным железным глыбам – твердым и нерушимым.
Удивленный не на шутку, здоровяк не смог удержать мешок с более чем пятьюдесятью килограммами бараньих потрохов, висевший у него на плече. Мешок соскользнул и с грохотом понесся прямо на Чжан Цинъяна.
Учитывая разницу в росте, падение такого мешка наверняка бы травмировало Чжан Цинъяна. В тот момент, когда он увидел, как мешок падает, Чжан Цинъян внезапно протянул руку, чтобы подхватить его. Мешок, который уже начал падать, был надежно остановлен.
– Ты в порядке? – отец Чжана, наконец, успел добежать до них и в тревоге спросил.
– Я… думаю, да, – Чжан Цинъян тоже был совершенно сбит с толку.
Здоровяк сглотнул: – Ты… ты не так уж и слаб.
– Вполне себе, – Чжан Цинъян внезапно осознал, что его действия были несколько преувеличенными. Он отдернул руку и отступил на шаг.
Стокилограммовые бараньи потроха, лишившись опоры, с глухим стуком рухнули на землю.
– Сынок, ты в порядке, – мать Чжана обеспокоенно спросила. Говоря это, она принялась ощупывать его всего.
Сила, сравнивая с медвежьей, которая только что наполняла его, отхлынула, как прилив. Резкая боль нахлынула с еще большей силой.
Обновлено: 20.01.2026