Такума задыхался, его тело было обременено утяжеленным жилетом и гирями на лодыжках и запястьях, которые больше походили на злобных демонов, тянущих его к пропасти, чем на тренировочные приспособления. Уже через два часа бега с утяжелителями молочная кислота в мышцах становилась невыносимой, ноги тяжелели, а махи руками становились неподсильным. То, что раньше занимало целый день, теперь сократилось до двух часов.
Его вялый темп резко контрастировал с легкой пробежкой Анко рядом с ним. Несмотря на его мольбы о передышке, она неустанно подгоняла его, уступая лишь просьбам о воде.
—Зачем мы это делаем?— ныл Такума, не в силах скрыть жалобные нотки в своем голосе.
—Наконец-то, - усмехнулась Анко, -я ожидала этого вопроса еще час назад. Ты превзошел мои ожидания.
Сделав паузу, она продолжила:
—Подумай, что это говорит о тебе - нравится тебе это или нет. А теперь позволь мне задать ответный вопрос. Он довольно прост. Из чего состоит чакра?
После минутного напряжения Такума ответил:
—Это продукт двух компонентов, которые есть в каждом живом существе: физической и духовной энергии. Они соединяются вместе и образуют чакру.
—Верно,—подтвердила Анко. —Чтобы увеличить запасы чакры, нужно усилить физическую и духовную энергию. Это простая математика. Теперь другой вопрос: Как усилить физическую и духовную энергии?
Затрудняясь говорить, Такума ответил:
—Физическая энергия вырабатывается клетками тела и может быть увеличена с помощью тренировок и упражнений. Чтобы увеличить физическую энергию, вы должны развивать свое тело. Чем больше вы тренируетесь, тем большим количеством Физической энергии вы будете обладать.
Согласно преобладающей теории чакр, Физическая энергия человека естественным образом развивается с момента рождения до физической зрелости. Этот пиковый уровень сохраняется в течение пяти-десяти лет, а затем с возрастом снижается. Однако люди, активно занимающиеся физическими тренировками, могли продлить пик своего развития сверх нормы.
Однако физическая энергия требовала своего. Отсутствие физических нагрузок приводило к ухудшению физического здоровья, что сказывалось на физической энергии. Даже элитный спортсмен, находящийся на пике физической работоспособности, в течение двух недель без тренировок регрессировал, снижая свою физическую энергию. Поддержание оптимального уровня физической энергии требует постоянных усилий.
Кроме того, физическая энергия подвержена травмам и болезням, а ослабление организма приводит к снижению уровня этой жизненной энергии.
Такума продолжал:
—Духовная энергия культивируется в сознании и может быть усилена с помощью обучения, медитации и жизненного опыта. Сохранение внутреннего спокойствия, обретение счастья и разнообразные жизненные передряги - вот пути к увеличению Духовной энергии.
В отличие от прямолинейной природы Физической энергии, Духовная энергия оказалась более сложной. У шиноби не было четкого метода усиления Духовной энергии. Согласно преобладающей теории чакр, эмоции, жизненный опыт и душевное состояние влияют на Духовную энергию, но единого мнения о том, как использовать эти компоненты, по-прежнему не было.
Рост Духовной энергии обычно происходил параллельно взрослению человека, сохраняясь до старости, когда организм начинает угасать. Не существует общепринятого возраста зрелости, поскольку путь каждого человека уникален. Однако Духовная энергия была капризной.
Как и физическая энергия, она поддавалась влиянию болезней. Ухудшение психического здоровья, негативные стрессы и неудовлетворенность жизнью приводили к снижению психической энергии. Человек, который в один день обладал 100 баллами Духовной энергии, на следующий день мог упасть до 80 баллов из-за неблагоприятного жизненного события.
Парадоксально, но негативные эмоции могут способствовать развитию духовной энергии. Преодоление депрессии или скорбь о потере любимого человека, хотя поначалу и были пагубными, со временем могли привести к увеличению Духовной энергии, что считалось ценным жизненным опытом.
Вопрос о том, полезны или вредны поблажки, остался без ответа. Потворство могло принести кратковременное счастье, но бесконтрольное излишество подрывало устойчивость человека к жизненным испытаниям. Продолжался спор: процветает ли Духовная энергия в жизни, лишенной трудностей, или же она расцветает в условиях постоянных проблем и трудностей?
Работа Духовной энергии оставалась загадкой. Резкий шлепок Анко по спине Такумы едва не заставил его споткнуться, и он тихо выругался, желая воспользоваться возможностью отдохнуть. Однако слова Анко прервали его падение.
—Хорошо, теперь можешь не бежать.
Не раздумывая, Такума опустился на землю и с облегчением поцеловал ее, не обращая внимания на осуждение со стороны Анко. Невозмутимый, он бесстыдно раскинулся на земле.
Сев рядом с ним, Анко поделилась:
—Знаешь ли ты, что в идеале люди должны обладать равными уровнями физической и духовной энергии? Однако такой баланс - большая редкость.
—... Если энергии неравномерны... значит, объем чакры будет ограничен энергией с меньшим количеством,—пробормотал Такума, повернувшись лицом к Анко.
—Верно. А знаешь ли ты, что разница в количестве влияет на качество чакры?—заметила она.
—Качество чакры? У чакры есть качество?— спросил Такума. Он впервые столкнулся с подобной информацией; насколько он понимал, чакра зависит исключительно от ее объема.
—Действительно. Ты же знаешь, что для выполнения каждого дзюцу требуется определенное количество чакры. Если это количество не используется, дзюцу либо не срабатывает, либо не приносит желаемых результатов,—пояснила она. —Однако большинство людей используют больше чакры, чем необходимо для дзюцу, - избыток пропадает, поскольку чакра не может храниться в теле. Шиноби совершенствуют свои дзюцу, многократно практикуя их, пока не овладеют точным количеством, которое необходимо.
—Но знаешь ли ты, что отдельные люди могут уменьшить необходимое количество? Этого можно достичь, овладев дзюцу и постигнув его тонкости, но также можно добиться, генерируя чакру более высокого качества, обладая большей «мощностью на единицу», что позволяет меньшим количеством достичь того же эффекта.
Такума не был знаком с этой концепцией. Хотя за время пребывания в Скрытом Листе он изучил книги и статьи по теории чакры, этот аспект не был ему знаком. Однако затем Анко сделала откровение, которое застало его врасплох:
—У тебя заметный дисбаланс между физической и духовной энергией,—заявила она. —Такой дисбаланс приводит к снижению качества чакры.
—Что? Откуда ты это знаешь?— скептически спросил Такума.
—Это видно по твоим глазам,—указала она. —У людей с энергетическим дисбалансом в радужной оболочке появляются крапинки. Твои глаза темные, что делает их менее заметными, но при ближайшем рассмотрении можно обнаружить довольно большое количество крапинок во внутренней части радужной оболочки.
—Короткие пятнышки на внешней стороне указывают на недостаток Духовной энергии по сравнению с Физической. Более длинные пятнышки на внутренней стороне радужки говорят об обратном, когда физическая энергия отстает от духовной,—пояснила Анко.
Такума сел на землю, ноша тяжелого жилета давила на него.
—Недостаточно физической энергии? Как такое может быть? Я каждый день усиленно тренируюсь.
Его боевой подход был сосредоточен на ближнем бою, требующем выносливости, стойкости, ловкости и сноровки. Он уделял больше времени тренировкам своего тела, чем ниндзюцу и гендзюцу.
—Ну... либо ты пренебрегаешь своей физической подготовкой... либо обладаешь необычайно высоким количеством Духовной энергии,—предположила Анко.
—Слишком много Духовной Энергии?— размышлял Такума.
Может ли это быть объяснением?
«Перерождением в другой мир - это чертовски тяжелый жизненный опыт. Неужели это привело к тому, что у меня появился ненормальный объем Духовной энергии?»
—Не думаю, что дело в тренировках,—утверждал Такума. —Один сенсорный-нин сообщил мне, что я нахожусь на уровне второго класса чакры,— что значительно выше для человека в возрасте Такумы, —и если моей Физической энергии не хватает, значит, моя Духовная энергия необычайно высока; иначе я бы не достиг второго класса.
—О, ты измерял свою чакру у сенсорный-нин? Ты беспокоился о запасах чакры?— поинтересовалась Анко.
—Нет, я взял в свою команду сенсорного-нина,—ответил Такума.
Он никогда не был озабочен запасами чакры, никогда не истощал их в бою. Его внимание всегда было сосредоточено на контроле чакры и эффективности дзюцу. Однако сейчас Анко обнаружила энергетический дисбаланс, влияющий на качество его чакры, и он больше не мог отмахнуться от этого.
—Я уже говорила, что помогу тебе с контролем чакры, но очень важно серьезно отнестись к этому энергетическому дисбалансу,—посоветовала Анко. —Я могу помочь тебе, но я хотела проверить, стоит ли это делать, поэтому и попросила тебя побегать с этим жилетом.— Она указала жестом на утяжеленный жилет. —Если бы ты слишком жаловался, я бы остановилась на тренировках по контролю чакры, но отсутствие жалоб говорит о многом.
—Хочешь устранить энергетический дисбаланс?—спросила она.
Такума отреагировал мгновенно.
—Да, хочу,—подтвердил он.
—Хороший выбор,—удовлетворенно кивнула Анко. —Но прежде чем мы продолжим, я должна предупредить тебя кое о чем. Ты знаком с понятием генетического предела?
—Что-то слышал, но очень смутно,—признался Такума.
—Как ты уже говорил, физическая энергия поступает из клеток твоего тела. Однако существует предел того, сколько энергии могут хранить клетки. Как только этот предел достигнут, никакие тренировки не смогут увеличить твою физическую энергию. Ты можешь продолжать наращивать силу и скорость, но сама Физическая энергия не будет расти больше генетического предела, определенного твоим наследием.
Такума изучал Анко, в его голове роились вопросы.
—... Значит ли это, что если я достигну этого генетического предела до того, как преодолею разрыв между энергиями, то так и останусь с дисбалансом?—спросил он.
Анко кивнула.
—Ты еще молод, и твое тело развивается, так что достижение этого предела не должно быть близким. Но если ты будешь упорно тренировать свое тело, то неизбежно достигнешь этого генетического предела.
—Существует ли генетический предел для Духовной Энергии?
—Нет, не существует,—уточнила она.
—Значит, гипотетически, если я однажды ликвидирую разрыв, а потом достигну генетического предела, моя Духовная энергия, и без того аномально высокая, продолжит расти, что может привести к очередному дисбалансу?
—Это возможно,—подтвердила она.
Такума тяжело вздохнул. Это звучало тягостно: после всех его усилий он может оказаться на прежнем месте.
—Не грусти. Мы все сталкиваемся с этой проблемой,—успокоила его Анко, похлопав по плечу. —Преимущество избыточной Духовной энергии в том, что при целенаправленной тренировке Физической энергии твои запасы чакры будут быстро увеличиваться. В отличие от Духовной энергии, увеличить Физическую энергию гораздо проще. Так что не унывай, пока мы тренируемся, у тебя еще будет время грустить.
—А?
Такума почувствовал дрожь по позвоночнику, заметив игривую улыбку Анко.
Обновлено: 09.04.2026