После последней тренировки в воде Юй Юй достиг нового уровня понимания техники «использования воды», благодаря чему его развороты стали ещё быстрее и мощнее.
Линь Цзяян, не желая отставать, демонстрировал в бассейне впечатляющие результаты благодаря своей многолетней подготовке и природному таланту, уделяя внимание каждой детали. Каждый его гребок был идеальным, а каждое движение наполнялось силой и скоростью. Его взрывная сила среди спортсменов национальной сборной его возраста практически не имела равных, и на старте он неизменно вырывался вперёд, с кем бы ни соревновался.
Между подходами Юй Юй и Линь Цзяян обсуждали свои наблюдения.
Юй Юй вынырнул, тяжело дыша.
— Твой разворот был слишком медленным, это снижает скорость, — сказал Линь Цзяян, подплывая к нему.
Фраза прозвучала почти как насмешка, но Юй Юй, уже привыкший к манере Линь Цзяяна, знал, что тот не хотел его задеть.
Настоящий бумажный тигр.
Юй Юй вытер с лица воду и сердито посмотрел на него.
— Ты чего несешь? Я экономлю силы, чтобы потом сделать рывок! Да и твои развороты ничем не лучше.
Линь Цзяян покачал головой.
— Мой дядя говорил, что разворот и толчок от бортика должны быть одним движением, так сопротивление минимально, а скорость максимальна. Попробуй.
Он показал технику, и по сравнению с национальными соревнованиями его развороты действительно стали лучше. Его тело легко разворачивалось в воде, а затем он стрелой вылетал вперёд.
Юй Юй, наблюдая за ним, задумчиво провёл рукой по подбородку, после чего, глубоко вдохнув, снова нырнул и обогнал Линь Цзяяна.
Тот вынырнул и молча смотрел на удаляющуюся фигуру, думая, что этот парень после скачка роста стал ещё быстрее.
Где же обещанный спад из-за возраста?
В национальной сборной тоже были свои компании — спортсмены, которые дружили и часто тренировались вместе. Юй Юй и Линь Цзяян, знакомые ещё до сборной и близкие по возрасту, естественно, держались друг друга, поскольку с остальными не особо сблизились.
Но Чжэн Хэюнь никак не мог понять, как его, «одинокого волка», записали в их компанию.
Он посмотрел на Юй Юя, протиравшего очки, затем на Линь Цзяяна, тяжело дышавшего после тренировки, и с досадой опустил лицо в воду, выпуская пузыри.
Когда они вообще успели его к себе привязать?
После серии изнурительных заплывов вольным стилем они отдыхали у бортика.
Юй Юй и Линь Цзяян были спринтерами, и их выносливость уступала Чжэн Хэюню, специализировавшемуся на длинных дистанциях. Перед отборочными они решили перенять у него опыт, но он последние дни их избегал, поэтому они устроили засаду прямо в бассейне.
Зажатый между ними Чжэн Хэюнь замолчал.
— Эй, Большое Облако, — запыхавшись, начал Юй Юй, — у меня на длинных дистанциях постоянно сбивается дыхание. Как с этим бороться?
— Кто такой «Большое Облако»?! Мы с тобой не настолько близки! — в сердцах воскликнул Чжэн Хэюнь, невольно ставший резонёром.
Но после паузы он всё же ответил:
— Дыхание сбивается из-за неравномерного распределения сил или нервов. Попробуй считать вдохи, например, на каждый третий гребок. Так легче войти в ритм. Ещё важно расслаблять тело в долгих заплывах, чтобы не тратить лишнюю энергию.
Юй Юй кивнул, ударив кулаком по ладони.
— Понял, попробую. Но у тебя тело в воде всегда такое расслабленное. Разве мышцы не устают?
— Главное — не напрягаться, потому что расслабленность помогает лучше контролировать тело, и это важно на соревнованиях...
Из-за своей брезгливости Чжэн Хэюнь держался особняком. В команде ходили слухи о его сложном характере, все знали, что он нелюдим, и он к этому привык. В сборной, в отличие от провинциальной команды, ему не надо было ни о ком заботиться, и он наслаждался одиночеством.
Но в какой-то момент рядом оказались болтливый юнец и простодушный здоровяк.
После тренировки на стадионе Юй Юй с азартом рассказывал Линь Цзяяну о прохождении игры, а Чжэн Хэюнь сидел рядом с книгой, используя их разговор как фоновый шум.
Шумно, но... довольно приятно. За страницами его лицо выражало необычную лёгкость.
Проходившие мимо спортсмены перешёптывались:
— Это же «шизоид», «зазнайка» и «не приближаться»?
— Как они вообще вместе оказались?
— Не знаю... Видимо, все проблемные дети сборной собрались в одном месте...
Что бы о них ни говорили, с помощью Чжэн Хэюня Юй Юй улучшил выносливость на второй половине дистанции, а его тело постепенно адаптировалось к новому росту, который составлял 172 см.
И вот наступил день отборочных, и в воздухе витало напряжение и предвкушение.
Обновлено: 20.01.2026