Глава 3 — Глава 3: «Чем красивее женщина, тем чернее ее сердце»

— Дыхание? — Чжан Бэйсин помрачнел, услышав первую часть ее фразы, но тут же заинтересованно вскинул бровь. Во время бега он действительно думал об этом, но побоялся менять ритм на ходу, чтобы не закололо в боку. — Ты что-то в этом понимаешь? — С некоторым сомнением спросил он. — А то как же! — Фыркнула Линь Сыци. — Я ведь тоже занимаюсь спортом. Ты что, думал, меня кроме денег вообще ничего не интересует? «А разве нет?», – Чжан Бэйсин чуть было не ляпнул это вслух, но вовремя прикусил язык. Вместо этого он галантно произнес: — Разумеется, нет. Просто у тебя такая безупречная кожа и отличная фигура, что я счел это природным даром. А оказывается, это результат тщательного ухода за собой. — Ой, не надо мне зубы заговаривать! — Линь Сыци шутливо пихнула его, бормоча что-то на своем диалекте. Но по искоркам в глазах было видно, что комплимент пришелся ей по душе. В конце концов, она была всего лишь студенткой. И хотя на людях она вела себя как настоящая стяжательница, суть ее оставалась девичьей. Как мужчины в любом возрасте любят заглядываться на красавиц, так и женщины всегда не прочь послушать похвалу в свой адрес, особенно касательно внешности. … Поболтав еще немного, они вернулись к теме дыхания. Линь Сыци отпила воды и спросила: — Слышал про Метод четырехшагового дыхания? — Метод четырехшагового дыхания? — Чжан Бэйсин на миг задумался. Название было знакомым, но подробностей он не знал. До перерождения он был бесконечно далек от спорта. В студенчестве днем спал, а по ночам рубился в игры и залипал на видео с красотками. После выпуска стал корпоративным рабом, но досуг не изменился: игры и те же красотки. Иногда ему попадались ролики о фитнесе, но он мельком глядел на них и листал дальше. Если бы не рак и ранняя смерть, заставившие его прозреть, жизнь так и осталась бы прежней. Видя его молчание, Линь Сыци догадалась, что он не в курсе, и принялась объяснять: — Метод четырехшагового дыхания еще называют методом клеточного деления. Его суть в том, чтобы дышать только носом, не задействуя рот. — Схема проста, как и название: на каждый шаг делаешь один короткий вдох. На четыре шага – четыре вдоха, затем столько же выдохов. Это и есть вся техника. — Конечно, есть еще Метод брюшного дыхания, но он больше подходит для медленного бега. Если использовать его при таких нагрузках, как темповой бег, можно быстро начать задыхаться или просто сбиться с ритма. — А суть там в том, что на вдохе живот должен надуваться, а на выдохе – втягиваться. … 【Обнаружено два совета. Советы зафиксированы】 【Совет: Метод четырехшагового дыхания. Сложность: E. За каждые 10 км с использованием этой техники награда: 0,1 Очка Способностей】 【Совет: Метод брюшного дыхания. Сложность: E. За каждые 10 км с использованием этой техники награда: 0,1 Очка Способностей】 Как и ожидалось, система тут же отреагировала на слова девушки. Два совета сложности «E». Награды мизерные, зато выполнять их легко – можно просто практиковать во время обычных пробежек. — Спасибо, выручила! Эти техники кажутся полезными. Теперь за водой только к тебе! — Чжан Бэйсин довольно рассмеялся. Настроение у него было превосходное. От прилива радости усталость будто отступила, создавая иллюзию, что он готов пробежать еще хоть десяток кругов. Линь Сыци кивнула: — Ловлю на слове! Если станешь моим постоянным клиентом, я буду делать тебе скидку… Наценку в десять процентов! — Вот это да! Мало того что никакой выгоды, так еще и платить больше? Мать Чжан Уцзи была права: чем красивее женщина, тем чернее ее сердце! — Разве она не говорила, что красивые женщины – лучшие обманщицы? — Да какая разница, суть одна и та же. Ладно, сестрица Ци, я пойду. Те три олуха в общаге ждут еду. Если не принесу, они там с голоду передохнут. — Иди-иди. Вон мне как раз там машут, хотят что-то купить. До встречи! — До встречи! На этом они разошлись. Линь Сыци покатила свою тележку дальше по стадиону, а Чжан Бэйсин, прихлебывая напиток, направился в столовую. Забрав четыре порции еды, он вернулся в общежитие под дружный хор благодарностей. Поев и немного отдохнув за игрой, он дождался вечера. Заметив, что статус в системе сменился с 【Крайнее истощение】 на «Среднее утомление», Чжан Бэйсин понял, что пора продолжать, и снова вышел на улицу. … Это было самое приятное время суток – по крайней мере, так казалось Чжан Бэйсину. Прохладный вечерний ветерок, мягкий закат, доносящийся издалека смех. И самое главное – его молодое, полное жизни и здоровья тело. Всё было прекрасно, и на всё еще оставалось время. — Фух, за дело! — Выдохнул он. — Эти ноль целых пять десятых очка сегодня точно будут моими! Вспомнив Метод четырехшагового дыхания, он начал легкую пробежку для адаптации. Почувствовав, что поймал волну, он постепенно прибавил скорость. — Вдох-вдох-вдох-вдох, выдох-выдох-выдох-выдох… — шептал он про себя. Дыхание было ритмичным и тяжелым. Первые два круга всё шло как по маслу. Но затем, когда скорость возросла и Чжан Бэйсин снова вошел в состояние «комфортной боли», он почувствовал, что одного носа ему уже не хватает. Кислорода катастрофически не доставало! Его легкие были еще слишком слабы. Чтобы не свалиться в обморок от гипоксии и не прерывать прогресс темпового бега, он слегка приоткрыл рот, усиливая приток воздуха. Он боялся, что из-за этого прогресс четырехшагового дыхания сбросится, но цифры на панели продолжали расти. Похоже, эта техника не была настолько жесткой, как описывала Линь Сыци, и вспомогательное дыхание ртом вполне допускалось. «В будущем надо будет самому всё перепроверять перед тренировкой», – подумал Чжан Бэйсин, не сбавляя шага. Через десять минут он замедлился. В тот же миг в его голове прозвучал голос системы: 【Обнаружено, что владелец выполнил совет: Темповой бег】 【Награда за совет выдана, текущие Очки Способностей владельца: 0,5】 【Прогресс Темпового бега обновлен, текущий прогресс: 0,03 км / 5 км】 【…】 … #