Глава 15Глава 15. Тренировка

Это означало, что для полного натяжения тетивы этого лука требовалось усилие около двадцати пяти фунтов. Здесь стоит отметить, что фунтаж любого лука на самом деле не является постоянным. У кого-то размах рук меньше, и, соответственно, растяжка тоже меньше. 25-фунтовый лук в его руках может давать только 20 фунтов, и сила выстрела будет значительно снижена. Если же взять человека с длинным размахом рук, чья растяжка на пять сантиметров больше обычного, то 25-фунтовый лук в его руках вполне может дать 35 или даже более 40 фунтов. Но это очень сильно вредит плечам лука, сокращая их срок службы. По дороге сюда Лю Уъи постоянно рассказывал Ван Хэ об основах стрельбы из лука, поэтому у него уже было базовое представление о том, как стрелять. Например, нельзя делать холостой выстрел, как правильно упирать руку, техника натяжения тетивы, движение "толкай-тяни" и так далее. Это все базовые знания, которые нужно знать перед стрельбой, иначе можно повредить оборудование или даже травмироваться. Кроме того, были и некоторые базовые знания о типах луков. Например, такие олимпийские луки, которые используются в этом стрелковом клубе, поскольку на них нет дополнительных аксессуаров, обычно называются "голыми луками". Профессиональные олимпийские луки обычно оснащаются специальным прицелом, полочкой для стрел и стабилизатором. Это помогает повысить точность, но значительно снижает скорострельность и портативность. К тому же, аксессуары очень дороги, поэтому в стрелковых клубах обычно есть только голые луки, американские охотничьи или традиционные луки. В это время Лю Уъи тоже взял общий голый лук, готовясь продемонстрировать Ван Хэ правильные движения. Ван Хэ, увидев это, с любопытством спросил: — Как ты стреляешь с травмированным плечом? — Просто беру лук с меньшим фунтажом, я же не могу тянуть более тяжелые. Лю Уъи тоже взял 25-фунтовый голый лук и попробовал его натянуть. Убедившись, что все в порядке, он достал стрелу, установил ее на полочку и натянул тетиву до конца. Его движения были очень стандартными, поддержка передней и задней руки, как видно невооруженным глазом, была результатом длительных тренировок, движения очень раскованные. Задняя рука, используя средиземноморский захват, упиралась концом оперения стрелы в область скулы, и он тщательно прицелился в мишень на десятиметровой дистанции. В момент отпускания тетивы стрела стремительно вылетела и с хлопком попала в центр мишени. Хотя она немного отклонилась от самого центра, это все равно была десятка. — Круто! — невольно похвалил Ван Хэ. Лю Уъи улыбнулся, очевидно, эта похвала ему очень понравилась. Он махнул рукой, скромно говоря: — Это всего лишь десять метров, немного потренируешься, и ты тоже сможешь выбивать десятки. — Давай, попробуй и ты. — Угу, — Ван Хэ крепче сжал рукоять лука, достал стрелу и установил ее на полочку, пытаясь натянуть тетиву, как это делают олимпийские лучники, которых он видел по телевизору. Но из-за непривычных движений, его поза для натяжения тетивы выглядела очень неловко. Одно плечо было выше другого, передняя рука перекошена, задняя недостаточно вытянута, он не использовал функцию отведения лопаток, натянув лук лишь на две трети. В реальной ситуации это не только сделало бы выстрел не плавным, но и значительно снизило бы его силу. 25-фунтовый лук в лучшем случае показал бы силу в 15 фунтов. — Ты делаешь неправильно, я тебе поправлю позу, держи, — Лю Уъи подошел и начал руками поправлять позу Ван Хэ. — Помни, рука, которая держит рукоять лука, не должна сильно напрягаться, представь, что ты толкаешь ее вперед. Древние говорили: «Держи крепко, как будто держишь яйцо». Яйцо — это куриное яйцо. Если ты слишком сильно сожмешь, яйцо разобьется. Не беспокойся, лук не упадет, если ты будешь его поддерживать. После примерно минуты корректировки, поза Ван Хэ наконец-то стала выглядеть немного стандартнее. Но тут Лю Уъи вдруг кое-что понял. За то время, пока он помогал корректировать позу, Ван Хэ все это время держал лук в полном натяжении, и его рука ни капли не дрожала. 25 фунтов — это не слишком большой натяг, его может потянуть даже девушка, но удерживать его так долго в полном натяжении, да еще и без дрожи, довольно сложно. — У тебя неплохая сила! Можешь держать так долго, — немного удивился Лю Уъи. Когда он сам еще не был травмирован, тренер часто заставлял его так тренировать постоянство движений, и он, конечно, знал, как это трудно. Хотя тогда они обычно использовали луки с фунтажом около сорока фунтов, что было намного тяжелее, чем этот 25-фунтовый лук. Но они тогда все-таки были студентами-спортсменами, обладали отличной физической формой. А Ван Хэ, по воспоминаниям Лю Уъи, всегда казался немного недоедающим, слабым, его физическая форма, возможно, была даже хуже, чем у обычных людей. Нынешнее его поведение превзошло все ожидания. — Нормально, я много работаю, поэтому у меня руки сильнее, чем у обычных людей, — объяснил Ван Хэ. — Ладно, у моей мамы тоже руки сильнее, чем у меня, — Лю Уъи не стал заострять на этом внимание и перешел к делу: — Сначала попробуй выстрелить, а потом я расскажу, как пользоваться прицелом. Ван Хэ прищурился, отпустил тетиву, и со звуком "хлоп" стрела вонзилась в мишень. Как и ожидалось, она попала только в семерку, далеко от идеальной десятки. Но, ощутив, как стрела вылетает из руки и мгновенно вонзается в мишень, он вдруг почувствовал какое-то необъяснимое удовольствие. Он не мог сказать, почему ему так понравилось, но ему захотелось выстрелить еще раз, по чему-то более твердому. Этот вид спорта, похоже, действительно вызывал привыкание. Следующие полчаса Лю Уъи постоянно корректировал его движения, обучая технике приложения силы. Закончив обучение, Лю Уъи отправился на соседнюю дорожку тренироваться в одиночку. Ван Хэ же продолжал тренироваться еще два часа, выпустив около четырехсот стрел, после чего его плечи начали невыносимо болеть. Несмотря на то, что его физическая форма улучшилась, такое длительное натяжение все равно утомляло. Но, к счастью, в процессе тренировок его точность становилась все выше. От изначально рассеянных попаданий он дошел до того, что почти шесть-семь из десяти стрел попадали в десятку. Он также специально сделал несколько выстрелов по 30-метровой мишени, после чего обнаружил, что его проблемы очень ясны: низкая согласованность движений и слишком мало выстрелов, не выработано чувство. Даже если он тщательно целился в мишень с помощью прицела при каждом выстреле, и каждый раз перед выстрелом тщательно корректировал движения, конечные попадания все равно были очень рассеянными. Стрельба из лука — это не тот вид спорта, где прицелившись, можно точно попасть в цель. Разная сила каждого выстрела, разное приложение силы толкающей рукой — все это приведет к тому, что стрела полетит в разные места. Прицел — это всего лишь вспомогательный элемент. С его помощью можно корректировать верх, низ, влево, вправо, ориентируясь на место попадания предыдущей стрелы, что позволяет точнее попасть в следующую стрелу на фиксированной дистанции. Археолог Расхититель Древние Мифы
Обновлено: 03.02.2026

Комментарии к главе

Загрузка комментариев...