Глава 10 — Глава 10. Подобру-поздорову

Когда Вэй Линь переоделся и спустился вниз, он увидел, что маленький толстяк, держа в руках отчёт о составе тела, с сокрушённым видом кричит: — Худеть! Я обязательно похудею! Рядом на скамейке лежали спортивная сумка, бутылка с водой, полотенце и только что купленный абонемент. Толстяк-домосед оказался на удивление расторопным! — Тренер Сяо Хэ, я человек ленивый, мне нужен кто-то, кто будет меня подгонять, иначе я не справлюсь, — Ань Синь с наглым видом крутился вокруг Хэ Цзинсюань. — Наше с братом время тренировок совпадает, так что вы, наверное, не сможете меня вести. Может, вы мне тоже найдёте профессионального тренера? Хэ Цзинсюань, неожиданно продав трёхлетнюю карту, услышав, что Ань Синь хочет купить персональные тренировки и специально упоминает, что их время совпадает, вдруг вспомнила о совете Цао Цзинжуна. — Тогда я найду вам тренера? Может, сначала проведём пробную тренировку? — спросила Хэ Цзинсюань. — Да! Да! — Ань Синь закивал, как болванчик, и, озираясь по сторонам, бросал взгляды на двух девушек-тренеров в форме. — Цао-гэ! — позвала Хэ Цзинсюань. Цао Цзинжун, растягивавшийся после тренировки ног, с радостным видом подошёл. — Он не годится! Он какой-то худой, мышц маловато! — не дожидаясь, пока Цао Цзинжун подойдёт, Ань Синь замотал головой и с серьёзным видом сказал: — Мне нужен профессионал! Хэ Цзинсюань виновато улыбнулась Цао Цзинжуну. Тот, всё поняв, улыбнулся в ответ и отошёл. — Хун-гэ, у тебя есть тренировки? — Хэ Цзинсюань, вздохнув, обратилась к другому мускулистому коллеге. — У меня только вечером, сейчас свободен, — громко ответил Хун Бяо. — Он тоже не годится! Он слишком большой, страшно смотреть! — Ань Синь снова замотал головой и, кашлянув, сказал: — Нужен такой, чтобы мышцы были, но не слишком большие. Хэ Цзинсюань задумалась, кого бы позвать. — А девушка-тренер подойдёт? — Вэй Линь, давно понявший, чего хочет Ань Синь, купил в автомате две колы без сахара, одну протянул ему и сказал: — Здесь и девушки-тренеры есть, профессионалы. Может, попробуешь? — Ну… ладно, — с видом великого одолжения согласился Ань Синь. Хэ Цзинсюань замерла. Даже до неё дошло, что Ань Синь просто хочет девушку-тренера, и она мысленно выругалась: «Одного поля ягоды!» Раньше он казался ей застенчивым, а теперь она видела в нём только какую-то отталкивающую пошлость. Она хотела было предложить ему Чжао Цзе, но, вспомнив слова Цао Цзинжуна, позвонила другой коллеге: — Сяожоу-цзе, ты свободна? Тут клиент хочет именно девушку-тренера. Толстяк с праведным видом возразил: — Не именно! Просто я считаю, что когда парень и девушка тренируются вместе, то не так устаёшь! Хэ Цзинсюань, поджав губы, промолчала. Через некоторое время откуда-то прибежала Юй Сяожоу. — Иду, иду! Кто? Кто хочет именно девушку-тренера? — Юй Сяожоу, чьё имя совершенно не соответствовало её характеру, была типичной северянкой — высокая, яркая, с немного грубоватой кожей. Подойдя, она впилась взглядом в Ань Синя: — Это ты хочешь девушку-тренера? Из-за её громкого голоса все, кто тренировался поблизости, и даже тренеры, проводившие занятия, уставились на Ань Синя. «Один бабник привёл другого». «Друг у него такой же, как и он сам!» «Бесстыдники!» — раздавались со всех сторон насмешки. — Это не я, это мой брат настоял! — покраснев, Ань Синь указал на Вэй Линя. — Я просто просил найти профессионала, а он… — Я и есть профессионал! — Юй Сяожоу схватила его за руку и потащила к тренажёрам. — Дай-ка посмотреть твой отчёт, я тебе сейчас всё распланирую. — Господин Вэй, ваш брат… очень милый, — сдержанно сказала Хэ Цзинсюань. — Я тоже так думаю, — Вэй Линь, которому хотелось придушить Ань Синя, сухо усмехнулся и быстро сменил тему: — Что мы сегодня тренируем? — Спину. — Хорошо. ... Тело — это храм. Вэй Линь всегда был согласен с этим утверждением, а после того, как у него начались проблемы со здоровьем, он убедился в этом ещё больше. Из всех видов спорта Вэй Линь больше всего любил баскетбол и играл довольно хорошо. На первом курсе он даже недолго был в университетской команде. При росте метр восемьдесят три он играл на позиции разыгрывающего и отдавал отличные пасы. Физические данные у него были средние — бег, прыжки, сила — не выдающиеся, зато он обладал высоким баскетбольным интеллектом и видением площадки. К сожалению, на втором курсе в университет пришла группа спортсменов, и его место занял более высокий и сильный парень. В студенческие годы он легко делал отжимания, отжимания на брусьях, подтягивания и другие упражнения с собственным весом. — Подтягивания? Раньше я мог сделать больше двадцати, — Вэй Линь, встав на скамейку, взялся за перекладину и с силой потянулся вверх. Тело не сдвинулось с места. — Э-э… Вэй Линь, опозорившись, увидел, как Хэ Цзинсюань сдерживает смех, и покраснел: — После выпуска я несколько лет не подходил к турнику, разучился. — Ничего, тогда начнём с тяги верхнего блока. Раз у вас есть спортивный опыт, мышцы быстро адаптируются, и скоро вы снова сможете подтягиваться, — Хэ Цзинсюань повернулась и пошла к другому тренажёру. — Господин Вэй, я вам покажу. — Тяга верхнего блока бывает прямым и обратным хватом. И то, и другое — для спины, но работают разные группы мышц. — При обратном хвате больше задействованы бицепсы, но основная нагрузка идёт на широчайшие мышцы спины. — При прямом хвате больше работают большая и малая круглые мышцы, а также верхняя часть трапеции. — Сидя, можно немного отклониться назад. Смотрите, я вам всё покажу. ... Тренер была очень профессиональна и, показывая упражнения, объясняла все тонкости. Каждый раз, когда она тянула рукоятку к груди, та слегка касалась её пышной груди, вызывая лёгкую дрожь. — Клац! Клац! Вэй Линь, не отрывая взгляда, «внимательно» следил за её движениями, когда рядом, на таком же тренажёре, раздался громкий лязг металла. Вчерашний лысый мужчина, установив максимальный вес, делал тягу прямым хватом. Этот мужчина лет сорока, с бугристыми мышцами и татуировками на голых руках, с насмешливой улыбкой посмотрел на них. Увидев, что Вэй Линь и Хэ Цзинсюань обернулись, он ухмыльнулся: — Силовые тренировки — это большие веса, только так мышцы растут. Вэй Линь улыбнулся в ответ. Хэ Цзинсюань кивнула: — Он прав, при правильной технике нужно постоянно увеличивать нагрузку. Она сделала оговорку — «при правильной технике», намекая, что техника мужчины не была идеальной. — Девчонка молодая, а учит неплохо, — усмехнулся лысый, кажется, не поняв намёка. Он достал телефон и начал листать короткие видео, отдыхая между подходами. Вэй Линь мельком взглянул и увидел, что на видео тоже были тренировки мускулистых мужчин, а между ними — постановочные видео фитнес-красоток с большой грудью и ягодицами. Заметив, что Вэй Линь подглядывает, мужчина быстро пролистал видео с пышногрудой красоткой, но на следующем видео была девушка с не менее внушительными ягодицами, весело танцующая. Лысый выругался, сменил позу и повернулся к ним спиной, чтобы они не видели экран его телефона. — Господин Вэй, попробуйте, сначала обратным хватом, — Хэ Цзинсюань уступила место Вэй Линю и, уменьшив вес, сказала: — Сначала нужно почувствовать работу мышц, не торопитесь с весом. Когда освоите технику, тогда и будете постепенно увеличивать нагрузку. — Хорошо. Дальше Вэй Линь под руководством тренера разучивал упражнения. Тяга верхнего блока, тяга в тренажёре сидя, тяга гантели. Каждый раз, когда Вэй Линь делал упражнение, лысый мужчина рядом делал то же самое, но с весом в несколько раз больше, и тренажёр под ним лязгал и грохотал. Это было явной насмешкой. Час пролетел незаметно. Вэй Линь, никогда не занимавшийся силовыми тренировками, почувствовал свою слабость. Как мужчина, он не мог поднять даже тот вес, с которым работала Хэ Цзинсюань, и это его немного удручало. Он решил, что теперь будет регулярно ходить в спортзал. — Господин Вэй, если вы свободны, можете записаться на завтра на это же время, — Хэ Цзинсюань, не заметив за час ничего подозрительного в поведении Вэй Линя, осмелела. — Завтра можем потренировать грудь или ноги. — Хорошо. Вэй Линь поискал глазами Ань Синя и, увидев, как тот весело болтает с другой девушкой-тренером, усмехнулся и пошёл на второй этаж. ... Второй этаж, раздевалка. — Меня зовут Цзинь Чанхун, я занимаюсь подержанными автомобилями. Если что, обращайтесь, — лысый мужчина, увидев Вэй Линя, протянул ему визитку и сигарету. На стене висела табличка «Курить запрещено», но мужчина, видимо, был слеп. Вэй Линь взял визитку, мельком взглянул на неё и положил в карман, но от сигареты отказался: — В последнее время грудь побаливает, курить пока не рискую. А вы, старина, сильны! — Ха-ха! — Цзинь Чанхун рассмеялся, но скромно махнул рукой: — Тренируюсь уже больше десяти лет, в троеборье кое-как перевалил за 600, ничего особенного. Присед, жим, тяга — сумма больше 500 кг — это уже очень круто, один на тысячу. А больше 600 — это вообще редкость, в одном спортзале таких единицы. Вэй Линь, только что прослушавший лекцию Хэ Цзинсюань, проникся уважением и искренне восхитился: — Старина, вы круты, моё почтение! — Ничего особенного, ха-ха, ничего, — скромно ответил лысый, наслаждаясь восхищёнными взглядами в раздевалке. Он встал рядом с Вэй Линем у шкафчика и начал раздеваться. Взяв полотенце и мыло, он повернулся, чтобы идти в душ, и в этот момент Вэй Линь тоже повернулся. Два голых мужчины стояли друг напротив друга. Мужчина машинально опустил взгляд на Вэй Линя и мысленно воскликнул: «Ни хрена себе!» Опустив взгляд на себя, он молча прикрылся полотенцем и пошёл в душ. Несколько мускулистых парней, переодевавшихся в раздевалке, увидев Вэй Линя, тоже в унисон воскликнули: «Ни хрена себе!». И, как и лысый, незаметно прикрылись полотенцами.