Глава 28 — Глава 28

Глава 28 Вечером вдалеке садилось заходящее солнце, и облака казались наполненными красным пигментом, ярким, как огненный пояс. На дороге стояли в пробке машины, гудели: люди ехали домой. По обеим сторонам дороги в сторону бежала фигура, двигая двумя длинными ногами. - Я очень устал! Этой фигурой был Сяшу. В это время он чувствовал, что его легкие горят, а ноги тяжелы, как свинец. Сейчас он пробежал восемь километров, но время составляло всего тридцать две минуты, что являлось максимальной скоростью бега На длинные дистанции по стандарту оценки телосложения студентов колледжа. Счет километра - 4:30, а полный - примерно 3:15. 4:00 давало около 70 очков. Однако цель Сяшу - пробежать не один километр, а десять километров. Чем больше расстояние, тем выше уровень физического расхода. На дистанцию 10 километров многие люди не могут даже бежать, не говоря о том, чтобы достичь всеобъемлющего четырехбалльного темпа. «Продолжайте хорошую работу». Сяшу прикусил губу и продолжил бежать, не в силах остановиться. Когда он достиг предела 10000 метров, время составило 40 минут 32 секунды. - Более 32 секунд. - Сяшу сел, задыхаясь. Ноги его не держали. Похоже, выносливость оставляла желать лучшего. Однако эффект снижения жира был достигнут. Его первой целью в беге на длинные дистанции было избавиться от лишнего жира и выглядеть стройнее. - Это еще не конец! После пробежки Сяшу пошел на овощной рынок, чтобы купить овощи, пришел в дом Сайтамы, отдал ему овощи, а затем начал заниматься спортом. Сяшу сначала сделал упражнения на растяжку, а затем начал отжиматься. 1 、 Два, три 40 、 Пятьдесят, шестьдесят 97, 98, 99, 100. Всего 100 отжиманий, затем начал делать приседания и качать пресс, тоже по 100. После этого Сяшу сел, тяжело дыша. Бег на десять километров на длинные дистанции, отжимания, приседания и пресс - это те виды спорта, которые Сайтама использовал в оригинальной работе. Сайтама упорствовал три года и стал непобедимым существом. Он хотел попробовать, можно ли этим методом сломать собственный ограничитель? Хотя вероятность успеха была невелика, но даже в случае неудачи эти виды спорта дают о себе знать. Уменьшается жир и увеличиваются мышцы, формируется тело, но эффект будет несколько неудовлетворительным. Возьмем, к примеру, бег на длинные дистанции. Дистанции достаточно, и количества упражнений достаточно. Однако бег на десять километров на длинные дистанции не так хорош, как бег на пять километров с переменной скоростью. Напротив, он вызовет дисбаланс электролита из-за чрезмерного потоотделения. Во-вторых, хотя отжимания - лучший метод тренировки грудных мышц без дополнительного веса, его эффективность не так хороша, как при тренировок на тренажерах. Кроме того, эффект от однократного отжимания в одной группе мышц слабый. Отжимания необходимо выполнять для нескольких групп мышц. В то же время ему необходимо изменить способ, например, взрывное отжимание, частичное отжимание, глубокое отжимание и отжимание паука. Что касается приседаний - травмы поясницы больше, а эффект относительно слабый, лучше использовать другие упражнения. Таким образом, такой набор тренировок в основном малоэффективен, но, чтобы выйти за рамки, Сяшу намеревался попробовать его. Сяшу взял чайник и начал пить. Чайник был наполнен шипучими таблетками электролита, которые были богаты натрием, магнием, калием, кальцием и витамином С, чтобы предотвратить потерю электролита, вызванную потоотделением. Более того, он не содержал сахара, а его энергия составляла всего 8 кДж. Выпив витаминный напиток, Сяшу пошел в ванную. Приняв ванну, Сайтама приготовил еду. Они договорились, что Сяшу будет покупать овощи каждый день, а Сайтама отвечать за приготовление еды. Сяшу покупал много овощей не только для себя, но и позволял Сайтаме отнести их себе на обед на работу на следующий день. Таким образом, Сайтама мог сэкономить часть расходов на еду и проживание каждый месяц, а у Сяшу было удобное место жительства каждый день. Сяшу подарил Сайтаме холодильник. Пока у меня достаточно сбережений. У меня еще 600 000 сбережений и 200 000 зарплата в месяц. Осталось около шести месяцев до начала моего первого года обучения в апреле следующего года. Сяшу планировал перейти в класс B через шесть месяцев. После повышения до уровня B его недельная зарплата достигнет 100 000. Это 400 000 в месяц. Его жизнь станет более спокойной. Сяшу планировал драться, поэтому он тратил больше денег на еду и упражнения, а также планировал отказаться от зимних и весенних каникул. - Неужели тебе приходится так усердно тренироваться каждый день? - Сайтама сел напротив, ел и говорил. - Да. Сяшу съел яйца и сказал: - Я хочу стать сильнее. - Это слишком устало. Сайтама покачал головой и сосредоточился на угре. Он спросил: - Разве ты не ешь угря? - Нет. Сяшу покачал головой, положил палочки для еды и сказал: - Хватит. - Тогда я сделаю это сам. Сайтама принялся с удовольствием есть. Когда Сяшу наелся, поток тепла начал снимать его усталость и восстанавливать разорванные мышечные волокна. - Пора идти. Он вымыл посуду и надел свое снаряжение. - Я ухожу. - Сяшу помахал рукой Сайтаме. - Будь осторожен на дороге. - Я буду осторожен. - сказал Сайтама с улыбкой. - Я буду осторожен. Сяшу покинул дом Сайтамы и воспользовался сумерками, чтобы уйти подальше. Когда прохожие видели его, они с любопытством смотрели. Некоторые люди шептались и смотрели с любопытством, но их беспокоило, что с Черной Маской нелегко ужиться, и они не осмеливались с ним разговаривать. - Черная Маска. Ребенок увидел Сяшу и сразу позвал его по имени. - Привет, маленький друг. - Сяшу помахал ребенку. - Черная Маска, я поддерживаю тебя! - Черная Маска, ты должен улучшить рейтинг как можно скорее. - Черная Маска, пожалуйста, дай мне автограф! Сяшу поставил свое имя на открытке, которую ему дали, попрощался с прохожими, а затем отправился патрулировать улицу. - Дети плачут! Сяшу увидел, что под большим деревом неподалеку ребенок посмотрел на воздушный шар, летящий к дереву, и заплакал. - Я помогу тебе. Сяшу немедленно подошел, вскочил, потянулся за веревку воздушного шара и потянул его вниз. - Спасибо, дядя. Ребенок взял воздушный шар, и разулыбался. - Называй меня братом! Сяшу похлопал ребенка по плечу. Ему было всего 18 лет. Как его можно было называть дядей? Затем Сяшу осмотрел улицу и увидел, что кому-то нужно переместить вещи, поэтому он пошел на помощь. Когда он увидел старушку, стоящую на обочине дороги, он помог ей, хотела она того или нет. Никаких монстров. Частота появления монстров варьировалась в зависимости от уровня. Частота появления монстров уровня призрака - примерно раз в месяц. В оригинальной книге три года спустя монстры уровня призрака появлялись раз в месяц, что, как считается, увеличило частоту бедствий. Монстры уровня тигра бывали почти раз в несколько дней, а уровня волка - несколько раз в день, но со многими монстрами уровня волка могли справиться обычные люди. В Городе Z было много монстров, а ничейная земля не охранялась. Однако странно, что большинство монстров, вызывающих бедствия, не происходили из нейтральной территории. На нейтральной полосе было много монстров, которые уходили в другие города. Итак, Сяшу патрулировал всю ночь. - Никаких монстров! Сяшу вздохнул. Теперь ему несложно было победить монстра волчьего уровня без травм. Однако, если появится монстр уровня тигра, с ним будет трудно справиться. Став героем, он не мог избегать монстров. Лучше как можно больше заниматься обычными задачами. Сяшу патрулировал дорогу. Со временем ночь становилась все более насыщенной, а пешеходов на улице становилось все меньше и меньше. - Десять часов. Пора возвращаться. Сяшу посмотрел на время и пошел на другую улицу, но не смог не нахмуриться. Сразу через улицу вышло несколько молодых людей в толстых куртках, курящих, пьющих, матерящихся и смеющихся. Они громко разговаривали, но, когда увидели Сяшу в странной одежде, их глаза загорелись, и они перестали говорить. Они посмотрели друг на друга и засмеялись. Они собрались вокруг Сяшу и остановили его. - Эй Эй Эй! Увидев Сяшу, не могли удержаться от смеха.