На следующий день будильник зазвонил в 4:20 утра, пробудив Джейн от глубокого сна.
Она проснулась, приняла простой душ и вместе с Си Юэханом отправилась в зал боевых искусств.
Небо только что рассвело, и воздух в городе Байюнь ранним утром все еще немного прохладный, но это заставляет людей чувствовать себя свежими.
Когда они пришли в зал боевых искусств, все уже встали, только что поприветствовали друг друга, и пора было вставать.
Независимо от того, сколько лет вы практикуете традиционные китайские боевые искусства, стоять в стойке - это то, что вы должны делать каждый день. Раньше даже мастер Ян Цзе должен был практиковать с ними, но теперь у него проблемы с ногами, поэтому теперь он только ответственный. Наблюдение.
Старший брат Ян Сяовэнь стоял впереди, а остальные ученики стояли в два ряда. Цзянь Ай и Си Юэхань стояли в середине первого ряда, так что мастер мог в любой момент поправить их движения!
"Левая нога выравнивается на одиннадцать часов, правая - на один час, колено раскрывается, чтобы обеспечить раскрытие тазобедренного сустава, чтобы при заваливании лошади соблюдалась правильная линия силы коленного сустава!"
"Раскройте стопы на пятнадцать градусов наружу, на ту же ширину, что и плечи, затем слегка приседайте, вращайте бедра на пятнадцать градусов наружу, кулаки приложите к внешней стороне талии, понятно?"
Ян Цзе стоял, держа руку в руке, и после того, как он заговорил, он устремил свой взгляд на Джейн Ай. Очевидно, что стандарт действий только что был предназначен для Джейн Ай.
Джейн Ай кивнула, услышав эти слова, и с придыханием ответила: "Да, учитель!"
Ян Цзе кивнул без выражения, а затем отдал приказ всем: "Итак, начинаем постановку лошади на час, Джейн Айру не выдержит, но можно сократить до сорока минут!".
В конце концов, я увидел, что все действуют одновременно, позируя в стандартной позе конной стойки.
Для этих людей она была обязательным ежедневным движением в течение нескольких лет, так что, по сути, это один шаг. Джейн позирует с чувством, глаза падают на Ян Сяовэнь впереди, так что учитесь!
Ян Цзе подошла к Джейн Ай и протянула руку, чтобы исправить ее тонкие недостатки: "Голову держи параллельно земле, взгляд держи прямо, грудь держи прямо!".
Сказав это, он посмотрел на Си Юэхана в сторону, увидев его стандартные движения, его нижняя пластина была очень устойчивой, и он не мог не показать довольное выражение лица.
Конные шаговые стойки чрезвычайно скучны и должны ежедневно практиковаться мастерами боевых искусств.
Именно поэтому, когда иностранные боевые искусства проникли в Китай, многие люди отказались от традиционных китайских боевых искусств. Во многом это было связано с тем, что процесс был скучным и нудным.
В округе насчитывается до десятка центров боевых искусств. Только ученики центра боевых искусств Longxing встают в пять часов утра, чтобы практиковать цигун. Это не то, чего могут достичь обычные люди.
Время шло медленно, как тяжелые кандалы. Через полчаса на лбу Джейн уже выступил тонкий пот, а ноги затекли и онемели, как будто она вот-вот потеряет сознание, даже слабо дрожали.
Но остальные не изменились в лице и были спокойны. Видно, что даже если у Джейн есть благословения, она все равно не может сравниться с этими людьми, которые практикуют боевые искусства уже много лет.
Она не хотела, чтобы мастер относился к ней по-другому, и планировала выполнить часовую стойку, как и все остальные, но теперь сорок минут - это уже ее предел.
Похоже, мастер уже с самого начала знал ее приблизительные способности.
Джейн хотела настоять на своем, но ноги дрожали так сильно, что она не могла удержать норматив, как бы сильно ни держалась, так что в этом не было никакого смысла.
Янь Цзе кивнул, давая понять, что Джейн может пойти в сторону и отдохнуть в течение двадцати минут, и подождать, пока другие закончат, прежде чем приступить к следующему пункту.
Обновлено: 08.04.2026