Глава 43 — Глава 43

— Значит, вот как. Теперь я понимаю. В клубе плавания должны быть гантели. Они также ежедневно занимаются силовыми тренировками. — Я пойду, займу у них. Клуб плавания как раз сегодня тренируется. Сираиси Лиза кивнула, поняв замысел Гёндзё Сосукэ. — Тогда я пойду с вами, Сираиси-сэмпай. — Одной унести много будет тяжело. — Тогда я побеспокою вас, Гёндзё-сан. — Кстати, Гёндзё-сан, вы сможете позже наблюдать за моими подводными тренировками с весом? — В этом нет необходимости. Техника подводных движений членов команды уже хороша. Нам нужно лишь понаблюдать, как они адаптируются к весу в воде. Гёндзё ответил на вопрос Лизы Сираиси, но в мыслях он думал… — Если я снова уйду под воду, чтобы полюбоваться, боюсь, по возвращении придётся снова побеспокоить Мацумото Томоко… Глава 47. Очень мягко, потом очень больно. Лиза Сираиси позвала членов команды, тренировавшихся в плавучести в бассейне, на берег, чтобы отдохнуть. Затем она привела Сосукэ Гёндзё на тренировочную площадку клуба плавания. Она лишь коротко переговорила с президентом плавательного клуба и получила разрешение на использование оборудования. В конце концов, она также была президентом студенческого совета школы, так что её слова имели вес. — Увы… Клуб плавания не только располагает крытым бассейном, но и имеет отдельный зал для силовых тренировок. Как это завидно… Придя в комнату за весами, Лиза Сираиси не могла не вздохнуть. Нишевые виды спорта не имели возможностей конкурировать с такими популярными, как этот. Она была на самом деле довольна тем, что смогла набрать столько игроков. Но, увидев условия тренировок плавательного клуба и оборудование в зале для силовых тренировок, Лиза Сираиси не могла не вздохнуть. Больше всего люди боятся постоянно сравнивать себя с другими. — Всё в порядке, Сираиси-сэмпай. Когда однажды клуб водного поло выиграет окружной турнир, все обязательно отнесутся к нему серьёзно. – Я знаю, что ты пытаешься меня утешить, Гиндзё-сан, но всё равно спасибо. Лиза Сираиси, увидев, что Гиндзё несколько растерян, решил её подбодрить. – Но если то, о чём упомянул Гиндзё-сан, действительно произойдёт, тогда моя студенческая жизнь будет без сожалений. Хотя Лиза Сираиси понимала, что мечта её была немного несбыточной, она всё же не могла не возлагать на неё надежды. – Шанс обязательно будет. Сираиси-сэмпай, ты должна верить в себя и в способности своих товарищей по команде. – Да, тогда, пожалуйста, Гиндзё-сан, усердно работай вместе с нами! Похоже, Гиндзё Сосукэ отлично умел давать обещания, и Сираиси Лиза внезапно снова воодушевилась. – Кстати, Гиндзё-сан, среди такого количества утяжелителей, какие нам стоит взять? Лиза Сираиси, разглядывая оборудование, разложенное на земле, спросила стоящего рядом Гиндзё. – Возьми только самый маленький, 2,5 килограмма будет достаточно. – Главная цель сегодня – дать спортсменам привыкнуть к ощущению ношения утяжелителей. Нет никакой необходимости делать это сразу. С этими словами Гиндзё Сосукэ поднял несколько дисков от штанги. – Я тоже тебе помогу, Гиндзё-сан. Лиза Сираиси тоже наклонилась и приготовилась их поднять. – Тебе не обязательно, Сираиси-сэмпай. Их не так уж и много, я справлюсь сам. – Как это возможно? Я уже очень благодарна, что попросила Гиндзё-сана помочь с тренировкой. Я не могу просто обременять тебя одного. Иньчэн не смог её отговорить, поэтому позволил ей тоже взять два диска. Всего в команде едва ли дюжина участников, они разделились на две группы для тренировки, чего было вполне достаточно. Вернувшись к бассейну, команда почти закончила отдых. Увидев диски для штанги, принесённые президентом и Гиндзё Сосукэ, все не могли сдержать любопытства. – Сэмпай Гиндзё, для чего нужны эти утяжелители? – Хм… выглядят тяжело… Девушки постепенно собрались вокруг. – Они не очень тяжёлые. Можете попробовать поднять и почувствовать. — Теперь я хочу, чтобы все попрактиковались в держании на воде с грузом. — В этот раз попробуем. Нам не только нельзя двигать руками, но и придется удерживать этот тяжелый предмет, чтобы держаться на воде. Гиндзё Сосукэ легко поднял штанговый диск. — Эй, вот так нормально? — Правда, что я не утону, если буду держать это? Девушки спросили разом. — Не волнуйтесь, если будете правильно держаться на воде, проблем не возникнет. — И это всего лишь простая проверка уровня каждого. Никаких строгих требований нет, так что не переживайте. Объяснение Гиндзё Сосукэ помогло членам команды расслабиться. — На самом деле, основные движения те же. По-прежнему нужно сосредоточиться на движении ног и работе стоп, а не на весе в руках. — Позвольте сначала показать вам, как это делается. В конце концов, я сейчас наполовину тренер клуба по водному поло, поэтому должен подавать пример. Сосукэ Гиндзё прыгнул в воду, держа штанговый диск, затем поднял вес над головой. Его тело немного погрузилось, а затем устойчиво всплыло на поверхность. — Вау, Гиндзё-сэмпай — это потрясающе. — Оказывается, даже держа что-то столь тяжелое, можно держаться на воде. Члены команды на берегу захлопали и закричали. Видя, что демонстрация почти закончена, Гиндзё Сосукэ подплыл к берегу, держа штанговый диск. — Ну и как? Это не так сложно, как вы думаете. — Теперь ваша очередь. Не испытывайте никакого психологического давления и просто следите за своими движениями. Перед началом тренировки с отягощением Гиндзё Сосукэ провёл с девушками своего рода психологический массаж. — Сираиси-сэмпай, остальное я оставляю вам. — Не беспокойтесь, Гиндзё-сан. Лиса Сираиси разделила членов команды на две группы и вручила каждой девушке из первой группы штанговый диск. По её команде члены команды стали одна за другой прыгать в бассейн. Из-за дополнительного веса всплески были явно больше, чем раньше. Вскоре девушки начали поднимать штанговые диски в своих руках. Однако, процесс оказалось не таким гладким, как ожидалось, и тонкие руки участниц мелко дрогнули. Возможно, из-за нервозности, движения нижней части тела стали суетливыми, и вскоре тело потеряло равновесие. Первая группа участников, вошедших в воду, явно не привыкла к такой нагрузке и вскоре была выбита из колеи. — Ничего страшного. Все отлично поработали. После нескольких повторений, когда вы привыкнете, проблем не будет. Гинжо Сосукэ вытащил девушек на берег и громко подбодрил их. Девушки из второй группы, подготовившись, тоже прыгнули в бассейн. Вероятно, учтя неудачу предыдущих девушек, эта группа показала себя немного лучше: несколько участниц смогли ненадолго удержаться на воде, держа в руках увесистые предметы. Лучшей, безусловно, оказалась Лиза Сираиси, которая вошла в воду вместе с группой девушек. Она была спокойна и уверенна на воде, продержавшись больше минуты. После того как все участницы вернулись на берег из бассейна, Гинжо Сосукэ дал краткий анализ. Сейчас он чувствовал, что такой вид тренировки, как плавание с утяжелением, всё ещё слишком сложен для девушек. Возможно, в следующий раз стоит позволить участницам сначала попробовать поднимать гантели на берегу, чтобы они могли лучше адаптироваться к весу. После короткого обсуждения с Лизой Сираиси, она выразила схожее мнение. Время тренировки почти подошло к концу, и Лиза Сираиси попросила участниц ненадолго расслабиться, после чего их можно будет отпустить. Гинжо Сосукэ собрал все штанговые диски, поднял их и приготовился вернуть в клуб плавания. Именно в этот момент мимо бассейна проходила девушка, её нога случайно подвернулась, и она упала вперёд. Ааа— После крика она налетела на Сираиси Лизу и упала в бассейн. Лиза Сираиси не смогла увернуться и мгновенно потеряла равновесие, упав на Сосукэ Гинжо, который находился рядом с ней. Блины штанги вылетели из рук Иньчэна прямиком вверх, и один из них угодил ему точно по среднему пальцу правой руки. Сначала Гиндзё ощутил мягкое сдавливание, а затем – пронзительную боль в пальцах… Глава 48 Члены семьи, пожалуйста, подождите снаружи Внезапная суматоха вызвала смятение среди присутствующих девушек. Лиза Сираиси быстро отскочила от Сосукэ Гиндзё, а затем поспешила помочь ему подняться. Остальные члены команды быстро вытащили девушку, только что упавшую в бассейн, на берег. «С вами всё в порядке, Гиндзё-сан? Вы где-то упали?» — обеспокоенно спросила Лиза Сираиси. «Ш-ш-ш…»