После того как учитель вышел из класса, на сцену вышла староста Линь Сюэ. Она что-то нажала на кафедре, и большой экран позади неё медленно раздвинулся по центру. За ним оказалось высеченное из камня изображение белоснежного лотоса.
Лотос занимал почти половину стены. Рельефные линии на лепестках были чётко видны и словно излучали лёгкое, странное свечение.
Линь Сюэ оглядела класс и спокойно сказала:
– Чжэньу – слишком мощная техника, обычным людям освоить её непросто. Поэтому сначала нужна подготовка, то есть закладка фундамента.
– Для закладки фундамента нужно соблюсти два условия одновременно: духовная сила должна быть достаточно активной, а кровь во всём теле должна быть в бурлящем состоянии.
– Каменное изображение на стене позади меня называется «Метод созерцания лотоса». В нём заключены мысли сильного практика, и оно поможет быстро освоить практику созерцания и достичь концентрации.
– Когда ваша духовная сила сможет чётко воссоздать этот лотос, это будет означать, что вы достигли необходимого уровня духовной силы.
– А условие для свободного течения ци и бурления крови – это завершить практику «Искусство десятикратной закалки тела» в течение получаса. Только выполнив оба условия, можно будет заложить фундамент.
Когда Линь Сюэ это объясняла, большинство учеников выглядели спокойно, им это, видимо, было давно известно. Лишь немногие, как и Чэнь Чу, слышали об этом впервые. Они задумчиво слушали, очень внимательно.
– Помните, возможность заложить фундамент и практиковать Чжэньу – это величайшая милость страны по отношению к обычным людям, таким как мы. Не каждый может пробудить силы от рождения.
– Ладно, все, рассаживайтесь и начинайте первую практику созерцания.
Сказав это, Линь Сюэ повернулась, сошла со сцены, нашла свободное место и села, скрестив ноги. Остальные последовали её примеру.
Чэнь Чу сел в сторонке от толпы и, следуя указаниям Линь Сюэ, сосредоточился на каменных изваяниях. И вдруг цветок лотоса начал расти в его глазах, становясь всё больше.
Духовная сила – она как воздух: невидима, неосязаема. Обычные люди, которые не занимались практиками, не могут её почувствовать.
Но когда цветок лотоса занял всё пространство перед глазами Чэнь Чу, он невольно закрыл их. И тут же он впервые отчётливо ощутил духовную силу, словно она стала реальной.
Вся его мысленная темнота озарилась. Появился прозрачный цветок лотоса, словно нарисованный штрихами. Он медленно кружился в его сознании.
— Это и есть эффект быстрого освоения? Невероятно! – Чэнь Чу был поражён.
Хотя он практиковал впервые, он понимал, как трудно обычным людям почувствовать свою духовную силу с нуля, просто сидя в тишине.
Это ведь совсем непросто.
Обычно, когда обычный человек закрывает глаза, мысли тут же начинают плясать в голове, и сосредоточиться становится невозможно. О какой медитации может идти речь?
Можно только представить, сколько времени это могло сэкономить.
Но тут Чэнь Чу захотел увидеть цветок лотоса более чётким, словно он был настоящим. И оказалось, что это продвигается очень медленно и требует много сил.
Всего через полчаса у него словно звёзды заплясали перед глазами, он почувствовал себя совершенно вымотанным и вынужден был прекратить медитацию.
— Как же я устал, – Чэнь Чу потёр лоб.
Чэнь Чу немного отдохнул, пришел в себя. Затем огляделся и заметил, что большинство одноклассников тоже вышли из медитации.
Некоторые сидели, уставившись в одну точку, кто-то внимательно рассматривал изваяния. И все они выглядели такими же уставшими, как и Чэнь Чу, словно их выжали как лимон.
Но были и те, кто продолжал сидеть в медитации.
Например, в первом ряду сидели Линь Сюэ, И Руй и еще девять человек: четыре парня и три девушки. Среди них был и Ся Юхуэй.
Подождав немного, Ся Юхуэй и остальные тоже вышли из медитации. Наконец остались только Линь Сюэ, И Жуй и еще один парень.
Хоть никто и не напоминал, все старались соблюдать тишину, чтобы не мешать.
— Занятие по медитации окончено, скоро начнется тренировка по укреплению тела, – раздалось оповещение из динамиков на стене. В этот момент Линь Сюэ и двое других медленно открыли глаза.
Ся Юхуэй незаметно присел перед Чэнь Чу и тихо сказал:
— Длительность первой медитации – это, по сути, показатель твоего таланта.
Чэнь Чу повернулся к нему. Этот парень, похоже, много знал.
Ся Юхуэй с завистью произнес:
— Не смотри на меня так. Хотя мой ментальный талант чуть лучше твоего, этим троим я все равно уступаю.
— Могу с уверенностью сказать, у них как минимум три лепестка распустилось.
— И выглядят они совсем не уставшими, явно полны сил. Может, им и двух-трех дней хватит, чтобы полностью цветок медитировать.
— Три лепестка! – Чэнь Чу чуть не потерял дар речи. Сам он и одного лепестка полностью не представил, а у кого-то уже три. Какая пропасть!
Ся Юхуэй ободряюще похлопал Чэнь Чу по плечу:
— Не удивляйся, А Чу. Это и есть разница между гениями и обычными людьми. Тут и сравнивать нечего.
— Хоть они и не тренировались заранее, но уже использовали кое-какие ресурсы для разогрева духа, и врожденные данные у них куда сильнее наших.
— Но не унывай, А Чу. Медитация — это только первый шаг, мы еще сможем их обогнать.
Едва он закончил говорить, как большой экран снова погас и тут же загорелся. На нем появился мужчина средних лет в белом тренировочном костюме. Он слегка присел, принимая исходную стойку.
— Внимание всем.
– Теперь освоим «Технику укрепления тела». Девятнадцать положений, выполняемых в определённом порядке, помогают прочистить все каналы в теле и благотворно влияют на организм, – медленно проговорила Линь Сюэ, сидевшая впереди.
– Тренировочный зал скоро наполнится светом кровавого камня. Под его воздействием мы легче чувствуем движение крови в теле и быстрее втягиваемся в процесс.
– При практике нужно сосредоточить внутреннюю силу, чтобы направить ци и кровь по заданному пути. Важно пройти всю последовательность положений за один раз.
– Ну что, приступим.
На большом экране появился мужчина средних лет, который начал демонстрировать упражнения. Он двигался очень медленно, каждое положение было отточено. У Чэнь Чу возникло ощущение, будто он наблюдает за выполнением тай-чи или древней йоги.
Но с шестого положения сложность резко возросла. Многие позы явно шли вразрез с естественной биомеханикой тела. Некоторые из последних заставили Чэнь Чу внутренне содрогнуться.
Через несколько минут, после того как мужчина завершил демонстрацию, кто-то начал выполнять комплекс во второй раз.
Тем временем под высоким потолком, в десяти метрах над полом, зажёгся кристалл размером с человеческую голову. Он излучал алый свет, окутавший всех присутствующих.
Под этим свечением Чэнь Чу почувствовал жар во всём теле, кровь закипела, и он инстинктивно начал повторять движения.
Первое положение далось относительно легко, второе – с усилием, но терпимо, а затем... третье.
*Шип!*
Едва приняв третье положение – полуприсед с вытянутой правой ногой, руками вперёд и назад и наклоном, – Чэнь Чу ощутил резкую боль в поясничных сухожилиях.
Судорожная, невыносимая боль заставила Чэнь Чу побледнеть и замереть.
Лишь когда боль немного отступила, оставив после себя лишь выступивший пот, Чэнь Чу решился перейти к четвёртому положению.
В то же время, практикуя, Чэнь Чу чувствовал, как кровь в его теле становится все горячее и горячее, и смутное «ци» течет по его крови, разливаясь по всему телу.
Почувствовав это слабое «ци и кровь», Чэнь Чу посерьезнел.
Он не посмел отлынивать и быстро усмирил его с помощью той небольшой ментальной силы, которую только что наработал, позволяя этой слабой энергии и крови циркулировать вместе с его практикой…
В это время все практиковали, но многие еле держались, а около десятка человек справлялись лучше.
Например, староста класса Линь Сюэ и несколько девочек практиковали, следуя инструкциям на большом экране. Их движения были непривычны, но все же стандартны.
К тому же их тела были полны гибкости и приятно было на них смотреть. Многие мальчики просто не могли оторвать глаз и забывали о своей собственной практике.
Однако самым быстрым, кто завершил один цикл практики, оказался какой-то парень. Закончив практиковать, он весь вспотел, и над его головой клубился слабый белый пар. У него ушло на это десять минут.
После такого сравнения Чэнь Чу обнаружил, что его физические данные, кажется, и правда, оставляют желать лучшего.
Он все еще с трудом прогибался назад, отводя одну ногу назад, и выполнял девятое движение...
Обновлено: 18.01.2026