«Посмотрим», — задумчиво произнес он, поглаживая козлиную бородку. «Первое, что нужно спросить: есть ли у вас хорошая обувь? Хорошие кроссовки очень важны; они защищают ваши ноги и суставы. Даже в вашем возрасте нужно заботиться о суставах. Есть ли у вас такие?»
Невилл подумал о своих кроссовках, которые лежали в его комнате в башне Гриффиндора. Они были в порядке; конечно, в них у него никогда не болели ноги. Но подойдут ли они? Он решил, что для начала подойдут.
«Думаю, да, сэр», — сказал он. «Я могу купить получше, но у меня есть хорошая пара кроссовок».
Гримм выглядел озадаченным. «Кроссовки?» — сказал он, наклонив голову. «Что такое кроссовки?»
Невилл выглядел удивленным. Конечно же, профессор знал, что такое кроссовки. «Это... ну, кроссовки, сэр», — сказал он беспомощно, стараясь не звучать так, будто он его разыгрывает. «Вы знаете, удобная обувь, которую носят для занятий спортом или просто для прогулок?»
Грим понял. «А, я вижу. Вы имеете в виду кроссовки или теннисные туфли. Так мы их называем в Штатах».
Невилл кивнул. Он слышал о кроссовках раньше.
«Точно, сэр», — сказал он. «У меня есть хорошая пара». «Ну, для начала они подойдут», — сказал Гримм. «Главное, мистер Лонгботтом, сначала сосредоточиться на форме, а скорость и дистанция придут сами. Это как я учил вас пользоваться палочкой: сосредоточьтесь на цели, и скорость придет. Это тот же принцип.
Сосредоточься на форме, и ты станешь быстрее и сможешь бегать дольше».
«Форма, сэр?» — спросил Невилл, не понимая, что он имеет в виду. Какая форма нужна для бега?
«Конечно, форма. Держи голову высоко, приземляйся на носки и отталкивайся от них, вдыхай через нос и выдыхай через рот. К этому нужно привыкнуть, но это лучший способ», — сказал Гримм, кивая.
«Вдыхать через нос и выдыхать через рот», — повторил Невилл. «И приземляться на носки?»
«Именно так», — кивнул Гримм. «Это лучше для суставов и укрепит ноги. Итак, когда ты планируешь начать?»
Невилл подумал. «Не знаю, сэр. Честно говоря, из-за экзаменов у меня не так много свободного времени».
Гримм небрежно махнул рукой. «Ничего страшного. На самом деле, лучше начинать постепенно. Большинство начинающих бегунов пытаются сделать слишком много сразу, ненавидят это и больше никогда к этому не возвращаются. Попробуй бегать, скажем, по пятнадцать минут каждую субботу. Пять минут походи, чтобы разогреться, сделай растяжку, а потом беги в комфортном темпе. Пятнадцать минут. Это должно быть около мили и четверти, может, чуть больше. Начни с этого. Потом, со временем, увеличивай нагрузку».
Невилл с энтузиазмом кивнул. «Думаю, я смогу», — сказал он.
Гримм улыбнулся ему и сказал, что впечатлен. Ни один другой ученик Хогвартса никогда даже не спрашивал о беге, а он надеялся, что они спросят.
В тот же уик-энд Невилл надел кроссовки и удобную одежду и пошел на квиддичное поле. Он обошел его пару раз, потом постепенно ускорил шаг и начал бегать трусцой. За всю свою жизнь он никогда не бегал просто так. Он бегал, чтобы играть в игры, бегал, когда ему приходилось... но никогда просто так. Он тренировал дыхание, решив делать все правильно.
Он продержался десять минут, прежде чем наконец остановился. Он тяжело дышал, и у него болели икры. Но он чувствовал странный прилив энергии, совсем не то, чего ожидал.
С того момента он старался бегать, когда мог. А когда семестр закончился, он потратил часть карманных денег, полученных на день рождения, на покупку хорошей пары кроссовок в магловском магазине и шорт к ним.
Его бабушка была озадачена этой переменой в внуке. Он стал гораздо меньше есть и избегал еды, которую любил годами, заявляя, что хочет быть здоровее. Сначала это сбило её с толку, и она спорила с ним, утверждая, что он глуп и что растущему мальчику нужна вся еда, которую он может съесть. Но, к её удивлению, Невилл остался при своём и отказался сдаваться.
В конце концов, они тихо договорились. Августа стала готовить салаты и другие полезные блюда, такие как запеченная рыба, а Невилл с удовольствием их ел. Это было классное решение: Невилл ел то, что хотел, и столько, сколько хотел.
Он бегал по деревне или по окрестным холмам. Сначала он был медленным и не мог далеко уйти, а однажды, к своему стыду, даже блевал.
Но он был полон решимости, и к середине июля он регулярно бегал по две-три мили со скоростью около десяти минут на милю.
Изменение было поразительным. Как и большинство мальчиков его возраста, он рос как на дрожжах, и к августу он вырос на два с половиной сантиметра. Он также похудел примерно на десять килограммов. Поскольку это происходило постепенно, он этого не замечал, но любой из его друзей, увидев его, был бы удивлен такой трансформацией.
Однажды в августе он получил письмо, которое изменило его жизнь. Он только что вернулся домой после своего самого длинного на тот момент пробега — чуть более трех миль — и достал почту из почтового ящика. В нем было письмо, адресованное ему. Он редко получал почту, поэтому сразу же перевернул конверт, чтобы посмотреть, от кого оно.
Его сердце почти остановилось, когда он прочитал адрес под тисненым изображением трех гор с перекрещенными над ними палочками:
Офис директора
Институт магических искусств Роки Маунтин
Колорадо, США
Это могло означать только одно. Его письмо о зачислении.
В конце прошлого семестра, на поминках профессора Гримма, его директор — строгий пожилой волшебник с угловатым лицом и короткими седыми волосами по имени Аларик Торн — объявил, что в память о профессоре Гримме Хогвартс и RMIMA будут проводить программу обмена студентами. Один ученик из каждого класса будет представлять свою школу и проведёт год в другой. Невилл сразу подал заявку на место в шестом классе. К его удивлению, профессор Макгонагал поддержала его и даже написала для него рекомендательное письмо, как и профессор Спраут. Они сказали ему, что в конце июля придут письма, в которых каждому кандидату сообщат, принят он или нет.
Обновлено: 22.01.2026