Глава 36: Тренировка на мясе
Так называемая дикая корова — это не прирученный буйвол с сельских полей, а свирепое существо, похожее на «демона».
За пределами Юйчэна расположена гарнизонная армия численностью почти в десять тысяч человек, находящаяся под прямым контролем столицы Юйчэна. В будние дни они отвечают за очистку многочисленных ядовитых насекомых и свирепых зверей, обитающих близ Юйчэна, и за уничтожение сельскохозяйственных угодий за городом, включая манню — свирепого монстра.
Однако зона ответственности гарнизона Защитной армии ограничена несколькими десятками миль вокруг Юйчэна, и за их пределами они не имеют юрисдикции. Поэтому для обычных бедных людей мир в десятках миль от города — это опасная земля, где трудно выжить, с безжалостными бандитами и свирепыми чудовищами.
— В этом мире есть воины, способные разрезать золото и нефрит, так что неудивительно, что существуют и монстры, — размышлял Чэнь Му, читая описание метода тренировки на мясе маню.
В этом методе тренировки упор делается на мышцы дикой коровы, которые полностью отличаются от мышц обычных домашних коров. Каждый кусок мяса твёрд, как железо, и даже солдату, сжимающему копьё изо всех сил, трудно его проткнуть.
Сама по себе она проявляет чрезвычайную мощь, способна легко свалить дерево, а одним взмахом рогов — разорвать тигров и волков!
Ходят слухи.
Этот вид диких коров также является трансформацией обычных желтых коров. Были древние существа, которые наблюдали процесс их трансформации и изучали различные растения, которые они ели. После бесчисленных экспериментов они наконец разработали рецепт, который оказался эффективным и для людей. Так и появился этот метод тренировки на бычьем мясе.
Накопление ци и крови во время совершенствования кожи интегрируется в мышцы тела посредством нескольких специфических тренировочных поз для достижения связи кожи и мышц. Затем, дополненное пероральным рецептом для тренировки мышц, мышцы тела медленно интегрируются. Закаленные, чтобы быть прочными, как железо...
Чэнь Му посмотрел на несколько поз и слегка кивнул.
Метод тренировки на самом деле очень прост. Всего две позы: "Рога быка" и "Топчущий бык".
"Мангниу Динцзяо" – это физическое упражнение для верхней части тела. Спина и поясница сгибаются, нижняя часть тела неподвижна, а поясница, бедра, плечи, локти и даже шея участвуют в движении, создавая общее усилие, направленное вверх.
В "Топчущем быке" верхняя часть тела не двигается, тело опускается, ноги резко поднимаются, топчут, влево и вправо, тренируя мышцы нижней части тела, бедер, икр и даже стоп.
Более подробно это описано в методе практики.
После завершения тренировки плоти и начальной интеграции кожи и плоти, усложните тренировку, найдите подходящий валун, толкайте его обеими кулаками, а затем повторяйте два движения "Рога быка" и "Топчущего быка".
Это было похоже на некоторые упражнения с отягощением, которые он выполнял в прошлой жизни, но в его прошлой жизни не было уникальных «рецептов», которые могли бы сделать кожу человека твердой, как железо, и прочной, как чугун.
Чэнь Му по-прежнему покупал рецепты лично.
Он всегда действовал осторожно. Покупая лекарственные материалы, он ходил в несколько разных аптек и покупал разные виды. Вернувшись домой, он делил их на небольшие порции в соответствии с разделами и центами, упомянутыми в методе тренировки мышц, смешивал и варил.
«Истинно говорят, что бедные богаты литературой, а богатые — боевыми искусствами. Этот рецепт для тренировки тела гораздо ценнее, чем шлифовка кожи».
Чэнь Му, помешивая варящийся суп, тайком покачал головой.
Он совершенствовал все три метода микродермабразии. Весь процесс выполнялся почти исключительно путем принудительного введения избыточного количества лекарственного порошка. Однако, после завершения одного цикла процедур, он потратил в общей сложности не более ста лянов серебра.
Для сравнения, в методе тренировки тела с мясом есть лекарство под названием «кровяная трава», которое невероятно дорого. Всего один сеанс обходился в десять лянов серебра, а сам сеанс длился не более трех-четырех дней
То есть.
Обычный человек, практикующий эту безрассудную мясную тренировку, за год только на рецептах потратит почти тысячу два серебра.
Конечно, разные методы тренировки тела с мясом имеют разные рецепты и разную цену. Могут существовать методы тренировки тела с мясом менее эффективные, и рецепты будут значительно дешевле. Двух-трехсот лянов серебра хватит на год, но метод тренировки тела с мясом «дикий бык» практичен, но дорог.
Даже с нынешним состоянием Чэнь Му, он все еще чувствовал легкую боль, купив часть из них.
Отвар готов.
Лекарственные травы стоимостью в несколько лянов серебра, в итоге дали лишь небольшую чашу темно-красного отвара. Чэнь Му, не обращая внимания на горечь, выпил его одним глотком. Затем он принял позу из метода тренировки тела с мясом «дикого быка»: сначала встал, прочно упершись ногами в землю, слегка наклонил верхнюю часть тела, поднял голову и, с этим движением, поток энергии и крови естественно хлынул по телу, словно бурлящий поток.
В то же время, выпитый отвар, подобно палящему пламени, волновался и кипел в теле, поднимаясь вверх вместе с его движениями, достигая легких и вырываясь изо рта и носа.
«Хм!»
После того как Чэнь Му закончил выполнять комплекс движений «бычьи рога», он издал глухой гул, подобный рыку быка, когда тот выкладывается из последних сил. Одновременно с этим из его рта и носа вырвался белый туман, видимый невооруженным глазом.
Сразу после этого Чэнь Му выпрямил корпус, присел на корточки, и энергия ци хлынула сверху вниз, достигнув области между ног. Затем он обхватил обеими руками свои бедра, оттянул их влево и вправо и резко топнул, издав глухой звук, когда его ноги опустились на землю.
Одновременно из его рта и носа вырвался новый слог.
«Ха!»
Густой белый туман хлынул из рта и носа вперед, подобно волне воздуха.
Всего после одного полного цикла Чэнь Му немедленно почувствовал перемены. Вероятно, его ци и кровь сконцентрировались слишком сильно под непрекращающейся тренировкой «шлифовки кожи». Всего за один этот оборот часть энергии проникла в кожу.
Чэнь Му не обрадовался этой перемене. Он по-прежнему сохранял спокойствие и вернулся в исходную позу. затем он снова слегка наклонил корпус, снова принял позу «бычьи рога» и вновь топнул, как бык.
«Гул». «Ха».
Даже его дыхание стало неровным, издавая глухие звуки гула и ха.
Очевидно, что человек тренировался там в одиночестве, но в этот момент он, казалось, превратился в дикого быка-монстра, задирающего голову и бьющего копытами, ревущего и пыхтящего, поднимающего и толкающего, топчущего.
Вот и все.
Чэнь Му продолжал тренироваться, и вскоре прошел час. Бушующая ци и кровь в его теле наконец стали немного вялыми, а эффект выпитого им отвара постепенно иссяк.
Когда Чэнь Му добился успеха в практике и прекратил тренироваться, он почувствовал изменения в своем теле. Тем не менее, всего за один час его сила значительно улучшилась. Очевидно, что эффект от первой тренировки был самым ощутимым.
Это также объяснялось его богатым опытом и прочным фундаментом.
Чэнь Му снова выдохнул облачко белого пара.
Затем он вызвал панель системы.
【Метод тренировки бычьего мяса (незавершенный)】
【Опыт: 5 очков】
"Между методом тренировки мяса и методом шлифовки кожи все же есть разница. Не только из-за эффекта отвара. Два движения, бычий рог и бычье топтание, также очень важны. Накопление опыта, вероятно, зависит от обоих".
Чэнь Му посмотрел на панель системы и слегка кивнул.
Требования к улучшению этого метода тренировки мяса, как и для шлифовки кожи, навыков владения мечом и прочего, по-прежнему составляли 100 очков опыта для перехода на уровень «малое достижение». Иными словами, он мог полностью перейти из состояния шлифовки кожи и достичь малого успеха в тренировке мяса максимум за двадцать дней.
А с его медно-стальной кожей и богатым опытом, как только он достигнет уровня тренировки мяса и овладеет двумя техниками владения мечом, его сила сделает огромный скачок. Даже по сравнению с такими людьми, как Минь Баои, он не сильно отстанет.
(Конец этой главы)
Обновлено: 20.01.2026